Husstøvmider er mikroskopiske dyr, som findes i naturen og lever i vores huse. De trives bedst i fugtige og varme omgivelser, og de lever af små hudskæl fra mennesker og dyr. Derfor har de det godt i vores senge og i polstrede møbler, der bruges meget. Jo ældre madrassen er, jo større er risikoen for, at den er fuld af mider. Det samme gælder puder og dyner (hvis de ikke vaskes).
Miderne er under ½ mm lange, blege og næsten gennemsigtige. Derfor kan man lige akkurat ikke se dem med det blotte øje, men de kan ses i et mikroskop.
Midernes afføring er små knolde, der kan hvirvles op i luften. Med vejrtrækningen kommer de ind i næsen og helt ned i lungerne. De indeholder allergen og kan give astma, høfeber og (sjældnere) eksem
Det er svært at slippe helt af med sine støvmider, men man kan gøre en del for at begrænse antallet. Det vigtigste er, at man holder luftfugtigheden nede ved at lufte ud/ventilere. Man kan også vaske puder, dyner og rullemadrasser og undgå gulvtæpper.