Nedenfor er anført forskellige fritidsjobs, som de fleste med allergi og astma vil kunne klare, hvis de er forberedt, velbehandlede og har mulighed for at tage hensyn.
Gå med aviser eller bringe varer ud
Man får ikke allergi af at gå med aviser eller reklamer, men det kan være hårdt at løbe på trapper, og har man tendens til at få astma, kan fysisk anstrengelse fremkalde et anfald. Det samme kan kold luft.
En del føler sig genereret af den friske tryksværte og får symptomer, der ligner høfeber. De friske tryksager afgasser kemikalier fra tryksværte og papir. Tryksværten kan også genere huden og give kløe og tørhed
Passe børn
Hvis man er allergisk, kan der være noget i barnets hjem, man ikke kan tåle f.eks. husdyr og fugt.
Rengøring
Rengøringsmidler indeholder mange forskellige bestanddele, hvoraf nogle kan være meget generende for huden og give eksem. Når man gør rent, er hænderne ofte i vand, og den våde hud er ekstra modtagelig for irriterende stoffer.
Det kan hjælpe at bruge handsker. Brugsanvisningen må læses nøje, så der ikke bruges for meget rengøringsmiddel. Hænderne har også godt af at blive smurt med creme, så huden ikke tørrer ud med revner og sprækker.
Enkelte får allergi over for gummi og må så bruge andre slags handsker.
Rengøringsmidler behøver ikke indeholde parfume for at være effektive.
Flaskedreng
Man bliver ikke allergisk af at tage imod flasker, men hvis man står i kulde og træk og sorterer flaskerne, får man nemmere infektioner, og har man tendens til astma, kan det fremkalde anfald.
Butik
Hvis man har tendens til eksem, skal man undgå butikker, hvor man ofte skal røre ved ting, man ikke kan tåle. Der er nogen, der får rødme og kløe i huden, når de rører ved visse madvarer som kød, fisk og grøntsager. Får man det sådan, skal man ikke tage fritidsjob i en smørrebrøds-forretning eller et køkken. Andre reagerer på shampoo og kosmetik, og så er det selvfølgelig ikke smart at arbejde i en frisørsalon.
Er man allergisk over for dyr, skal man undgå fritidsjob i en dyrehandel – også selvom de ikke lige sælger de dyr, der giver allergi her og nu.
Selvom bagere kan få melallergi, er det uhyre sjældent, at en ekspedient i en bagerbutik får reaktioner.
Der kan være mange hvepse i bagerbutikker om sommeren, så der er større risiko for at blive stukket. Reagerer man kraftigt på hvepsestik, bør man vælge et andet job i denne periode.
I grill- og burger-barer er der mados og grillos. Det kan genere astmatikere og folk med sarte luftveje.
Passe dyr
Hvis man er allergisk over for et pelsdyr, bør man undgå fritidsjob, hvor man er meget sammen med dyr. Man har nemlig større risiko for at få allergi over for et nyt dyr, hvis man i forvejen reagerer på et andet.
Man skal ikke hjælpe til på rideskolen eller hos dyrlægen. Der er sjældent nogen, der reagerer på landbrugsdyr, men man skal alligevel tænke sig om, inden man tager et job som medhjælper på en gård.